Trầm cảm không chỉ đơn thuần là cảm giác buồn bã thông thường. Nó là một chứng rối loạn tâm trạng nghiêm trọng, gây ra cảm giác buồn bã, mất hứng thú kéo dài và ảnh hưởng đến suy nghĩ, hành vi, cảm xúc, giấc ngủ, khẩu vị và sức khỏe tổng thể của người bị bệnh. Người bị trầm cảm thường cảm thấy tuyệt vọng, vô dụng, hay có suy nghĩ tiêu cực và mất đi niềm tin vào cuộc sống.

Tại sao người cao tuổi dễ bị trầm cảm hơn?

Có nhiều lý do khiến người già trở thành đối tượng dễ bị trầm cảm. Đầu tiên, sự thay đổi sinh lý do tuổi tác làm suy giảm hoạt động của não bộ, ảnh hưởng đến cách mà người già phản ứng với căng thẳng và cảm xúc tiêu cực. Cùng với đó, sự thay đổi về cuộc sống xã hội và gia đình, như nghỉ hưu, mất đi người thân hoặc bạn bè, thể chất sa sút khiến họ rơi vào tình trạng cô đơn và dễ bị tâm lý bất ổn.

Ngoài ra, vấn đề sức khỏe cũng là một nguyên nhân quan trọng. Một số bệnh như Parkinson, Alzheimer, đột quỵ, ung thư, tim mạch, tiểu đường, đau mãn tính... có thể gây ra đau đớn, khó chịu kéo dài và làm tăng nguy cơ trầm cảm. Các căn bệnh này không chỉ làm suy yếu thể chất mà còn ảnh hưởng lớn đến tinh thần, làm gia tăng nguy cơ mắc trầm cảm. Thậm chí, nhiều người lớn tuổi còn không nhận ra mình đang trầm cảm, mà chỉ cảm thấy cơ thể mệt mỏi, đau nhức hoặc gặp khó khăn trong việc ăn ngủ - những dấu hiệu rất dễ bị nhầm lẫn với các triệu chứng bệnh lý khác.